节(jiē )目内容由主持人(⛲)挑战(zhàn )各行各业的好手(🔼)们(men )，进(jìn )行(háng )真枪(🕸)实弹的对决。每集由(🎗)浩(🎹)角翔(xiáng )起独自或搭配人数不等(děng )的来宾(📿)，进行(háng )当集任务挑战，并(😎)在节(🖲)目(mù )最后由(yóu )(🔸)任务委托(🗄)人(rén )(🛍)、指(🕖)导教(👁)练或(huò )老师判(pàn )定是否完(wán )成任务挑战。